不登校のお子さまを持つ保護者の方から、
「夜は疲れてしまって何もできない」
「昼の方がまだ落ち着いている」
「午前中に何かできないか」
といったご相談を多くいただきます。
結論から言えば、
午前中の学習支援は非常に相性が良いケースが多いです。
不登校のお子さまは、生活リズムが不安定になりやすく、
夜は疲れている
夕方以降は気分が落ちやすい
といった状態になることがあります。
一方で午前中は、
比較的落ち着いている
頭が働きやすい
というケースが多く、
学習に向いている時間帯になりやすいです。
本来学校に行っている時間帯に、
何もしていない
生活が崩れている
という状態になると、自己肯定感が下がりやすくなります。
午前中に少しでも学習を入れることで、
生活にリズムができる
「何もしていない感」が減る
という効果があります。
不登校のお子さまの中には、
人の多い時間帯が苦手
外出に強いストレスを感じる
というケースがあります。
午前中は比較的静かで、
落ち着いた環境
刺激の少ない時間帯
であるため、取り組みやすいことが多いです。
生活リズムを整える第一歩として有効です。
夜の塾が合わないケースでは、
午前中の方が継続しやすくなります。
刺激が少ない時間帯の方が、
集中しやすいケースがあります。
いきなり長時間は行いません。
10分
20分
といった短時間から始めることが大切です。
英語
数学
など、優先度の高い教科に絞ります。
難しい問題ではなく、
解ける問題
少し頑張ればできる問題
を中心にします。
学校と同じようにやろうとすると、負担が大きくなります。
最初から長時間やらせると続きません。
結果よりも「続くこと」が重要です。
午前中の学習支援を考えたとき、
家庭教師は非常に相性の良い方法です。
午前中に合わせた指導が可能です。
外出の負担がありません。
戻る
ゆっくり進める
柔軟に対応できます。
午前中の学習を取り入れることで、
少しずつ机に向かえるようになる
生活リズムが整ってくる
勉強への抵抗が減る
表情や会話が増える
といった変化が見られることが多いです。
無理に早くする必要はありません。
起きられる時間から始めることが大切です。
あります。
生活リズムと学習習慣の両方に効果があります。
最初は週1回などでも問題ありません。
継続できる形を優先します。
午前中の学習支援は、
負担が少ない
継続しやすい
生活リズムを整えやすい
という点で、不登校のお子さまに非常に有効です。
重要なのは、
小さく始めること
無理をしないこと
継続できる形を作ること
です。
昼間対応の家庭教師として、
不登校のお子さまの学習支援を行っています。
午前中の時間帯を活用したい方は、
不登校向けページもあわせてご覧ください。
「うちの子に合うのか知りたい」
「不登校でも対応できる？」
「まずは話だけ聞きたい」
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無理な勧誘はありませんので、安心してお問い合わせください。
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